青少年户外素质拓展培训系列
 ——心态决定命运，孩子的成长需要健康的心态
主讲老师：周中奇
《责任与感恩》专题训练
【课程导入】：
青少年心理成长问题是每个教育工作者和家长特别关注的问题。我国城市青少年较普遍地存在着"独生子女早期社会化不良综合症"和"青春期危机超前症"的双重弱势。由于独生子女社会关系简单，人际交往尤其是与同龄人交往的机会有限，而且活动空间狭小，生存环境封闭，加之家长的溺爱或过度干涉，所以，以具有强烈的自我中心倾向和依赖性，骄、娇气十足，家庭、社会责任感和团结协作、集体主义意识淡薄，缺乏自律精神和自我控制能力，缺乏独立性和交际能力，缺乏对社会服从的适应性和对挫折的耐受力等症。对于以上情况我们找到了一条以责任与感恩为主题的训练来帮助青少年认识问题，反思，解决问题。
【课程目标】：
1．增强青少年的团队意识和集体荣誉感。
2．让青少年彼此之间建立合作沟通信任的平台。
3．通过角色互换初步感受照顾一个人的不容易，同时也感受被别人照顾的幸福感。
4．树立高度的责任感和使命感，通过彼此的心理冲击感受到做好自己的重要性；同时体会到成长的过程中将面临无数的困难，任何事情都是有可能发生的，只有保持良好的心态努力忍受折磨和磨练才可以茁壮成长。
5．充分的体验承诺和责任的关系。认识很多责任是因为有了承诺，但更多的是无承诺的责任——那就是父母对孩子的责任，老师对学生的责任。
6．由难受到认识到感动到感恩，经过一系列的推进充分的体会到在成长过程中需要感谢的人太多了，包括老师、父母等等。
7．充分的通过认知的改变感受到最应该感恩的是自己的父母、老师，感恩是一辈子的付出而不需要任何的承诺。
【课程对象】：主要是面对以下几个年龄段：1．         10岁—12岁，即小学四年级到六年级2．         13岁—15岁，即初中一年级到三年级3．         16岁—18岁，即高中一年级到三年级【课程时间】：一天时间（早上9:00—下午4:30）【课程形式】：体验式【授课老师】：深圳市青少年户外素质拓展训练高级讲师———周中奇老师【课程内容】：（共分四个单元）  第一单元：团队建设，树立集体荣誉感篇 通过各种互动环节让青少年不知不觉的进入课程内容，在打开坚冰的同时宣布训练要求和纪律。分组，选队长，副队长，确定本队文化（队名，口号）；团队展示；在团队展示的同时进行团队文化评比，建立一种竞争的氛围，激励青少年不断进取，没有最好只有更好。 活动小游戏有：圆圈舞、拍手掌等      第二单元：沟通协作增强友谊篇树立一个正确的心态和观念，只要努力去做，就能在合作和激励中达成目标。体验合作给团队带来的力量，个人的能力是有限的，如何凝聚所有的力量需要一定的能力和技巧；你要不断的去沟通与合作才可以战胜对手；在取得成功的同时获取最大的资本人际关系活动项目：浮桥       第三单元：角色互换体验“亲子情” 人在遇到困难和障碍的时候容易产生无助感，当得到别人帮助的时候要学会感恩。在我们的一生中有无数的人帮助过我们，我们的同学，老师，家长等等，我们再一次的体验这些友亲和亲情给我们带来的快乐和幸福体验项目：风雨人生路、襁褓时代  第四单元：责任与感恩实战篇前三个篇章的内容对本篇章有了一个很好的铺垫，本篇章是对以上篇章做一个以责任与感恩为关键词的特殊体现。什么是责任？什么是感恩？在本篇章中这些词不需要用语言来修饰，因为在体验的过程中都已体现。在本环节中，青少年将获得脑力与体力上双重的冲击。在不断体验到反省的同时深刻体会父母、老师在自己成长过程中的重要地位和角色，从而上升到青少年要学会感恩要懂得感恩。体验项目：责任与感恩   项目介绍：通过海选，选出两名愿意并且毫不犹豫为本队承担责任的两名班级领袖，在海选的过程中培养青少年敢于为团队承担责任的勇气。选出的两名班级领袖做出承诺，并教育他们承诺以为着付出；并告诉他们任何事情的发生可能性，作为班级领袖应该具备的素质和能力。宣布规则：班级领袖无条件为本队挑战出错的队员承担相应的责任。      【讲师简介】周中奇老师是深圳市青少年培训资深讲师，具有多年的青少年培训经验。本课程由周老师开发，并带领其讲师团队为深圳中学（初中部）、深圳市育才高级中学、深圳市南山外国语学校、深圳市龙城初级中学、深圳市同乐学校、深圳市全海小学、深圳东方英文书院等八十多所学校四万多名青少年提供专业的服务并取得轰动性的效果。